Klinisk
ernæringsfysiolog
Klinisk Ernærings-
fisiolog
Hva kan klinisk ernæringsfysiolog hjelpe deg med?
Trenger du hjelp til å endre dårlige vaner og få et sunnere kosthold? Eller vil du optimalisere kosthold og livsstil med råd og oppfølging fra en ekspert? I så fall kan vår erfarne ernæringsfysiolog hjelpe deg!
I tillegg kan ernæringsfysiologen hjelpe deg ved følgende problemstillinger:
Kolesterolsenkende og hjertevennlig kost
Høyt blodtrykk
Diabetes
Forebygge livsstilssykdommer
Fordøyelsesplager
IBS
Lav Foodmap
Cøliaki
Laktoseintoleranse
Matallergi og intoleranse
Overvekt
Kostoptimalisering
Ernæring til eldre
Spiseforstyrrelser
Få målrettet veiledning av ernæringsfysiologen etter helsesjekk!
Møte med ernæringsfysiolog kan du ta fra stua via videokonsultasjon, både enkelt og trygt!.
Små justeringer i kostholdet ditt kan raskt gi målbare endringer i kolesterolverdiene. Slik kan du oppnå en sunnere kolesterolprofil, redusert risiko for hjerte og karsykdom og redusert medisinforbruk.
Blodtrykket påvirkes av flere faktorer, blant annet er arv i tillegg til livsstil med kosthold og fysisk aktivitet svært viktig. Ofte kan justeringer i kosthold og mosjon gi målbare endringer i blodtrykket og redusert medisinforbruk.
Diabetes er en tilstand hvor blodsukkeret blir for høyt. Små justeringer i livsstil i form av kostholdsendringer og mosjon kan hos mange ofte gi målbare endringer av blodsukker som igjen kan medføre redusert behov for medisiner.
Irritabel tarm eller IBS er en vanlig tilstand som rammer inntil en av fire nordmenn. IBS gir ofte plager som forstoppelse, løs mage og magesmerter. Ofte kan forandringer i kosthold og livsstil lette plagene eller bidra til at de forsvinner.
Små justeringer i kostholdet ditt kan raskt gi målbare endringer i kolesterolverdiene. Slik kan du oppnå en sunnere kolesterolprofil, redusert risiko for hjerte og karsykdom og redusert medisinforbruk.
Blodtrykket påvirkes av flere faktorer, blant annet er arv i tillegg til livsstil med kosthold og fysisk aktivitet svært viktig. Ofte kan justeringer i kosthold og mosjon gi målbare endringer i blodtrykket og redusert medisinforbruk.
Diabetes er en tilstand hvor blodsukkeret blir for høyt. Små justeringer i livsstil i form av kostholdsendringer og mosjon kan hos mange ofte gi målbare endringer av blodsukker som igjen kan medføre redusert behov for medisiner.
Irritabel tarm eller IBS er en vanlig tilstand som rammer inntil en av fire nordmenn. IBS gir ofte plager som forstoppelse, løs mage og magesmerter. Ofte kan forandringer i kosthold og livsstil lette plagene eller bidra til at de forsvinner.
Hva er klinisk ernæringsfysiolog?
Nå kan du optimalisere kostholdet ditt sammen med vår erfarne ernæringsfysiolog Pernille Brøto!
Kostholdet er avgjørende for fysisk helse og psykisk velvære. Hjerte og karsykdom, høyt blodtrykk og kolesterol, fettlever, diabetes og mageplager kan ofte bedres ved å endre kostholdet. Hos vår klinisk ernæringsfysiolog kan du få skreddersydd kostholdsveiledning tilpasset din helse og hverdag, og basert på resultatene fra helsesjekk.
Sammen med ernæringsfysiologen vil du kunne utarbeide en individuell kostveiledning som tar utgangspunkt i din helse og ditt nåværende kosthold, og hjelper deg med å finne løsninger som er enkle, gjennomførbare og effektive. Resultatet kan være forebygging av livsstilssykdommer, reduserte plager fra mage og tarm og redusert bruk av medisiner mot for eksempel høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes.
Førstegangskonsultasjon* 890,-
Varighet 30 minutter
Oppfølgingskonsultasjon* 690,-
Varighet 20 minutter
* NB! Rabatt ved time hos ernæringsfysiolog gjelder inntil 1 måned etter helsesjekk.
Pakke ernæringsveiledning* 2 590,-
1 × 30 min + 3 x 20 min (ordinær pris 2 960)
Pakke Helsesjekk + kostoptimalisering
Helsesjekk med ultralyd + 30 min kons. ernæringsfysiolog: 2 990,-
(ordinær pris 3 490,-)
Helsesjekk Total + 30 min kons. ernæringsfysiolog: 4 490,-
(ordinær pris 5 140,-)
Sykdommer som påvirkes av kosthold og ernæring er blitt en av de viktigste utfordringene i dagens helsevesen. Spesielt er sykdommer som hjerte og karsykdom, diabetes, overvekt og kreftsykdommer tilstander som påvirkes av både hva du spiser og din livsstil generelt.
Status som klinisk ernæringsfysiolog krever gjennomgått femårig masterutdanning ved Universitetet i Oslo, Bergen og Tromsø og gir en beskyttet yrkestittel og status som autorisert helsepersonell.
Klinisk ernæringsfysiolog har gjennom sin utdanning fått en grundig innføring i basalmedisinske fag i tillegg til ernæringslære og vitenskapelige metoder. Mer spesifikt har klinisk ernæringsfysiolog kunnskap om kroppens celler, genetikk, anatomi og fysiologi og kroppens organer og funksjoner. Man har oversikt om hvordan kroppen fungerer både i normalsituasjon og ved utviklet sykdom. Klinisk ernæringsfysiolog besitter også inngående matvarekunnskap, og har oversikt om hvordan de ulike næringsstoffene både bidrar til å opprettholde helse og hvordan sykdom kan forebygges og behandles. Klinisk ernæringsfysiolog har også kunnskap om relevante laboratorietester tilknyttet kosthold og ernæring.